रूखे बालों को मॉइस्चराइज करने के टिप्स

यहां दिए गए टिप्स की मदद से आप जान पाएंगे कि रूखे बालों की देखभाल कैसे की जा सकती है और उन्हें मॉइस्चराइज कैसे किया जाए –

बालों को शाइनी और मॉइस्चराइज करने के लिए तेल लगाना जरूरी है. वैसे तो ड्राई बालों के लिए ऑलिव ऑयल सबसे अच्छा है, लेकिन इसके अलावा आप नारियल तेल और बादाम तेल भी अपने बालों में लगा सकते हैं. आपको बस इतना करना है –

• आधा कप कोई भी तेल लें जैसे – नारियल, बादाम या ऑलिव ऑयल.
• फिर उसे गुनगुना गर्म कर लें, ध्यान रहे तेल को उबालना नहीं है.
• अब इस तेल से बालों और स्कैल्प की हल्के हाथों से मसाज करें.
• फिर बालों को गर्म तौलिये से कवर कर लें.
• इसके आधे घंटे बाद बालों को हल्के शैम्पू से धो लें.
• आप चाहें तो तेल को रातभर भी लगाकर रख सकते हैं और अगले दिन बालों को हल्के शैम्पू से धो सकते हैं.

नारियल तेल में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं. ऐसे में नारियल तेल से मास्क तैयार कर आप बालों में लगाते हैं, तो यह आपके बालों को काफी शाइनी और मॉइस्चराइजिंग बना सकता है. इसके लिए आप नीचे बताए गए स्टेप्स को फॉलो कर सकते हैं. ये कुछ इस प्रकार हैं –

• 10 से 12 करी पत्ते लें.
• आधा कप नारियल तेल लें.
• अब करी पत्ते और नारियल तेल को उबाल लें.
• फिर इस मिश्रण को ठंडा होने दें.
• जब मिश्रण ठंडा हो जाए, तो इसे बालों और स्कैल्प पर लगाएं.
• फिर गर्म तौलिये से बालों को कुछ मिनट के लिए कवर कर लें.
• बाद में हल्के शैम्पू से बाल धो लें.

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केले में उच्च मात्रा में पोटैशियम होता है, जिसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं. यही कारण है कि केला बालों को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है. ड्राई हेयर की परेशानी को दूर करने के लिए आप आसान-सा केले का हेयर मास्क भी लगा सकते हैं –

• अपने बालों की लंबाई के अनुसार एक या दो पके हुए केले लें.
• फिर उसे अच्छे से मैश कर लें.
• अब इसे बालों की जड़ों से लेकर ऊपरी सिरे तक लगाएं.
• इसे 1 घंटे के लिए लगा रहने दें.
• फिर हल्के शैंपू या गुनगुने पानी से बालों को धो लें.

बालों के लिए प्रोटीन जरूरी है और अंडा प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत है. ऐसे में आप अपने डाइट में अंडे को शामिल कर सकते हैं. अगर अंडा खाना नहीं पसंद, तो अंडे का हेयर मास्क भी लगा सकते हैं. आप कुछ इस तरह अंडे का हेयर मास्क बनाकर लगा सकते हैं –

• एक बाउल में 2 से 3 अंडे फोड़कर डाल लें.
• फिर उसमें 1 चम्मच ऑलिव ऑयल और 1 चम्मच शहद मिलाएं.
• अब इस मिक्सचर को स्कैल्प व बालों में लगाएं.
• बालों को शॉवर कैप से कवर कर लें.
• इसे लगभग आधे घंटे तक रहने दें.
• फिर हल्के शैंपू से बालों को धो लें.

आप बालों को ड्राई होने से बचाने के लिए और मॉइस्चराइज करने के लिए दही के मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं. आपको बस दही और तेल को मिक्स करना है. इस मास्क को बनाने का तरीका कुछ इस प्रकार है –

• आधे कप दही में 2 चम्मच जैतून का तेल डालें और 4-6 बूंद एसेंशियल ऑयल की डालें.
• इसे अच्छे से मिक्स कर लें.
• ध्यान रहे इससे पहले आप एक दिन पहले या कुछ घंटे पहले बालों को शैंपू जरूर कर लें.
• अब शैम्पू किए हुए बालों पर इस मिश्रण को लगाएं.
• अब बालों को शॉवर कैप से कवर करके 15 से 20 मिनट रहने दें.
• फिर बालों को गुनगुने पानी से धो लें.

ये थे ड्राई हेयर को मॉइस्चराइज करने के कुछ आसान से तरीके. हालांकि, सिर्फ मास्क लगाने से या तेल लगाने से ही बाल हेल्दी नहीं होंगे, इसके साथ-साथ आपको सही और पौष्टिक डाइट लेना भी जरूरी है. इसके अलावा, हीटिंग ट्रीटमेंट और स्टाइलिंग का कम से कम उपयोग करना भी आवश्यक है. इन कुछ बातों को ध्यान में रखकर आप अपने बालों को मॉइस्चराइज कर सकते हैं.

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